成都棕南医院医疗团队

女性人流术后该如何饮食

来源:www.028tffk.com 发布时间:2017-07-12 11:29点击:

  日常的生活中,女性要多加的注意保健身体,搞好个人卫生,一定要注意流产后的一些事项,避免身体虚弱。而且要做到少量多次的饮食,有效地补充维生素。那么,人流术后饮食方法都有哪些?

  人流术后保健常识有哪些?

  (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,若是摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克到2克,每日量约100克到150克。所以可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等含有大量蛋白质的食物。

  (2)人流手术以后,由于女性的身体较虚弱,经常容易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以要多吃新鲜蔬菜、水果。这样也有利于防止便秘的症状。

  (3)在正常饮食上,适当限制脂肪。手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。若是月经不正常的患者,忌食刺激性食品,因为此类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食寒性食物。

  女性在人流术后怎么护理?

  1、女性在卫生上面应该要注意下体的清洁,防止造成妇科感染,术后可以淋浴洗澡,但是要避免让脏水流入阴道。如发炎可口服灭滴灵或左氧,头孢氨苄等。如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂。而服用药流在胚囊流出之后,应该要服用阿莫西林等消炎药。

  2、术后注意保暖,不要着凉感冒,否则病后易给病菌带来机会。

  3、在术后两周内的出血情况一般是比较正常的,但是出血时间超过两个星期,并且出血量超过了平时的月经量,这样就需要及时的治疗。

  4、应该要远离辛辣、油腻的食物,并且诶在术后不喝酒,以清淡饮食为主,多吃一些蛋白质丰富的食物,以及维生素、铁物质多的食物。

  5、在术后的一个月内不能够在发生房事,否则很容易就会感染的,并且在术后应该要采取积极的避孕措施,避免再次怀孕,同时术后怀孕的时间最少也要间隔半年。

  温馨提醒:女性在人流之后,一定要多加的注意观察出血的情况,远离辛辣刺激的东西。在日常生活中,要注意有效地补充维生素,多吃一些含铁的食物,全面地进行综合保健,避免导致更多影响。若想要了解更多方面的内容,可以点击在线医生进行详细咨询,成都棕南医院祝您身体健康!

以上内容是“女性人流术后该如何饮食”的相关解答,如果您想了解得更详细,请点击网络咨询服务,或拨打咨询热线:028-8290-9136

通过网络咨询服务可以更清晰的了解您的病情,帮助您更早的摆脱疾病烦恼。